Consiste en dividir el tiempo de estudio en bloques de 25 minutos, seguidos de 5 minutos de descanso. Después de cuatro bloques, se hace una pausa más larga, de 15 a 30 minutos. Este método ayuda a mantener la concentración y evita la fatiga mental.

Consiste en dividir el tiempo de estudio en bloques de 25 minutos, seguidos de 5 minutos de descanso. Después de cuatro bloques, se hace una pausa más larga, de 15 a 30 minutos. Este método ayuda a mantener la concentración y evita la fatiga mental.